贅沢なひとり時間。バスタイムでストレスを解放しよう
仕事から帰ってきた後、寝るまでの間に毎日きちんとストレスを解放していますか？少しずつ溜まっていくストレスをそのままにしておくと、徐々に肌の調子が悪くなってしまったり、体調を崩してしまうことも。美しく働くためにも、…
30歳を目前に初の転職。キャリアウーマンの宍倉麻矢さんが選んだ‟仕事だけ”で終わらない人生とは
みなさんはワークライフバランスという言葉を知っていますか？ワークライフバランスとは、仕事とプライベートが互いに良い影響を与え合い、バランスがとれている状態のことを指します。私生活を充実させることで、仕事に良い影響を及…
